Masaje de mantenimiento para el buen tono general
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El masaje de mantenimiento es un importante medio para tener mayor calidad de vida. Todos sabemos que el masaje relaja y destensa los músculos que están sobrecargados y tensos.

Pues justo ahí está la clave. Si conseguimos mantener nuestro sistema muscular con menos tensión, cosa que se consigue haciendo un masaje cada 2 o 3 semanas, vamos a obtener muchos beneficios.

 

Beneficios del masaje de mantenimiento

  • Mejor circulación. Es bien sabido que el masaje mejora la circulación y es uno de los efectos más rápidos y directos del masaje. Con la circulación viene el oxigeno (ya lo sabemos) y los nutrientes. Todo está en la sangre y si llega bien al músculo, éste funciona mejor, ¿verdad?
  • Mejora en las articulaciones. ¿Cómo? Pues directamente porque el músculo mueve las articulaciones y si está tenso, las mueve mal. Está claro que, al estar el músculo en mejor condición, las articulaciones, también.
  • Otro beneficio es un poco mas técnico pero fácil de entender. El músculo se mueve por un impulso del sistema nervioso. Éste da la orden para que el músculo se mueva. Después tiene que saber cómo se mueve, si bien o mal. Por eso tenemos dos vías de comunicación con el músculo. Una de las vías es motora para que se mueva. La otra, sensitiva, para saber cómo se mueve. Así contado es para que para que se entienda… porque es más complejo.
    Pero básicamente podemos decir que una mala información, en cualquiera de los dos sentidos, va a dificultar y estresar todo el sistema. De modo que, relajando el músculo también conseguimos relajar el sistema nervioso. Con el músculo y el sitema nervioso más relajado, estamos mejor nosotros.

Todo esto se consigue con un masaje de mantenimiento. Porque todos los días trabajamos, sufrimos tensiones físicas y emocionales, malas posturas, etc. Todo esto nos sobrecarga y pone en jaque nuestro sistema muscular y articular.

 

Masaje de mantenimiento en Osteoval

En Osteoval llevamos mas de 20 años trabajando con esta idea. Obteniendo siempre un buen resultado, mejorando la calidad de vida de las personas que vienen a nuestra consulta.  Por eso recomendamos que una vez hayamos conseguido eliminar o mejorar con masaje las tensiones y sobrecargas que te molestan, sigas con el masaje de mantenimiento. Porque es saludable, efectivo y lo más importante, es para ti . Para sentirte bien y relajad@.

Te esperamos en Osteoval para empezar contigo a mejorar tu calidad de vida.

Un saludo del equipo Osteoval.